咖喱土豆牛肉盖饭
简单
4人份
心血来潮想吃咖喱了 就做了
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 20g黄油
- 2根胡萝卜
- 2瓣蒜
- 50g咖喱
肉类
- 500g牛奶
- 500g牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 几片姜
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
620.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
