纯牛奶版自制炼乳
简单
4人份
炼乳平常也用不了多少，吃馒头的时候喜欢沾着炼乳吃，超市买很贵，量也多，买了用不完也浪费，这个方子做出来量很少，够吃几次馒头，不会浪费
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食材清单
其他
- 250克纯牛奶
调味料
- 50克白砂糖
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备纯牛奶一包，白砂糖50克，任何牌子的纯牛奶都可以
2
不粘锅里倒入牛奶和糖，开大火煮开，煮开后调中火，这步一定要记住，一直大火会煮糊了的
3
一直不停的搅拌，熬到微微变黄，浓稠状就可以了
4
装碗里或瓶子里，放冰箱冷藏，随吃随取
