制作天然健康的香蕉奶油冰激凌
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个新鲜柠檬
- 200ml淡奶油
- 400g香蕉
- 50-150g糖粉
- 50ml牛奶
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉去皮，放入高速料理机中
2
倒入糖粉
3
倒入淡奶油
4
倒入牛奶
5
挤入柠檬汁
6
搅拌成糊状之后倒入冰激凌机
7
搅拌大概40分钟左右，液体开始凝固，可以关机，放入冰箱中冷冻4小时左右
8
冰激凌已经凝固
9
舀出冰激凌，装饰一下就可以食用了。
