香橙黑蒜芥末虾球(bokuk伯可福煎烤魔方)

简单 4人份

烹饪过程稍微 emmm,但是喜欢黑蒜味道的,绝对不能错过。

香橙黑蒜芥末虾球(bokuk伯可福煎烤魔方)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个香橙
  • 2颗黑蒜
  • 8只新鲜大虾
  • 适量橄榄油
  • 适量沙拉
  • 适量法式蜂蜜芥末酱
  • 适量白葡萄酒
  • 适量黑胡椒

营养成分

热量

645.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

418.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材如图

2

大虾清洗干净后加入盐和黑胡椒,煎至变色

3

黑蒜捣烂后加入芥末酱混合均匀

4

橙子切出一半橙子肉,与沙拉酱、和黑胡椒混合

5

将黑蒜和大虾混合煎2-3分钟

6

大虾摆盘,表面淋上橙子沙拉酱即可

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