辣椒小炒肉 简单美味
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3瓣大蒜
- 4个青椒
肉类
- 200克五花肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
带肥猪肉切片备用
2
青椒去籽切段备用
3
锅热，加一点点油，油热放入猪肉煸炒
4
煸炒至熟肉部分焦黄，肥肉部分出很多油放入大蒜和姜片炒香（可适当多炒一会）
5
放入青椒
6
青椒翻炒一会看到青椒表面略微起皮放入适量食盐🧂
7
盛出装盘
