西红柿牛腩炖土豆
简单
4人份
在大肯国的一年，猪肉比牛羊肉贵多了，所以从那时候起开始喜欢上了牛羊肉，也变着法的做。这道菜还是跟丹丹学的，我勤劳的丹儿定居上海有了幸福家庭，有了可爱的宝宝，米菲事业也做得风生水起～哈哈，这么一想，也是三年又过去了……干了这碗炖牛肉，以纪念我们疯狂的肯国岁月～
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食材清单
其他
- 10冰糖
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺黄豆酱油
- 2个西红柿
- 2勺耗油
- 500克牛腩
- 5勺生抽
- 一个八角
蔬菜类
- 3片姜
- 半个洋葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
