「醋溜娃娃菜」爽口开胃,家常快手菜

简单 4人份

低脂低卡,好吃不胖的醋溜娃娃菜~ 酸爽开胃,非常适合炎热的夏天哦!

「醋溜娃娃菜」爽口开胃,家常快手菜
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1勺醋
  • 2个干辣椒
  • 2瓣大蒜
蔬菜类
  • 1个娃娃菜

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

243.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

娃娃菜洗净切段,

2

干辣椒切段,

3

大蒜切薄片。

4

热锅凉油,油热后转小火,放辣椒、蒜片爆香;

5

放娃娃菜翻炒至变软;

6

加生抽、耗油、醋,翻炒均匀即可出锅。

7

完成✅

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