蒜蓉花甲炒意面
简单
4人份
意面是崽崽最爱吃的食物，于是在崽崽上学寄宿的日子我尝试了做各种各样的意面，结果意外的都超好吃，在这里分享给大家^_^
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食材清单
其他
- 1个大蒜的量蒜蓉
- 1个红辣椒
- 1小把韭花
- 1把意大利面
- 8两花甲
- 若干生抽
- 若干蒸鱼油
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
281.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
