万圣节南瓜灯

简单 4人份

时间:约5-8分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:1只

万圣节南瓜灯
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食材清单

其他
  • #主料
  • #辅料
  • 1个黄色小南瓜
  • 1把勺子
  • 1把水果刀
  • 1根蜡烛
  • 1根记号笔
  • 2根牙签

营养成分

热量

303.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

339.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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