法式橙香蛋奶砂窝
简单
4人份
收到珍妮珍馐的纯肉香肠。在这个添加剂遍布的世界，想吃到一口纯正的味道，已经是很难的事情了。开始对于香肠没有抱太多的期待。 做完成品，趁热品尝到第一口的时候，就知道了，这就是在寻找的那个纯正的味道。 鲜香的黑胡椒与鲜嫩多汁的猪肉相互碰撞，油而不腻，皮脆里嫩，肉汁鲜美。 轻轻咬下一口，软嫩的肉香味，黑胡椒的风味是那么的适宜。 一般在中餐中很常见用砂窝，比如砂窝菜花、砂窝千页豆腐。也是我外餐中比较喜欢点的菜肴。 传统的法式菜中也有砂窝的形式，这种叫Casserole的法式菜通常是用大而深的烤盘放进焗炉里焗烤后成菜。
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食材清单
其他
- 1个橙子
- 1根法棍
- 200克蓝莓
- 20克鲜奶油
- 4个鸡蛋
- 几滴香草精
肉类
- 1袋牛奶
调味料
- 20克白砂糖
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料。香肠室温解冻。
2
法棍切片，备用
3
加入鸡蛋、牛奶、白砂糖、香草精，混合均匀。
4
洗净的橙子将皮擦入蛋液中。
5
挤入橙汁。拌匀。
6
加入鲜奶油，混合拌匀。
7
烤盘用黄油擦拭一遍。放入一半的法棍切片。撒上洗净的蓝莓。
8
香肠用锅煎至表面微微焦黄。这样吃起来会很香。
9
香肠切段，放入烤盘里。
10
再放上剩下的法棍切片。
11
倒入混合好的蛋奶液。覆盖上锡纸。
12
烤盘放入烤箱，200度，上下管，烤20分钟，取出锡纸，再继续烤5分钟至表面的法棍微焦黄，即可取出，食用。
