西洋菜促肉
简单
4人份
就由它叫醒你的早晨吧！
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食材清单
其他
- 3，4个肉丸
- 一小块猪肝
- 一把西洋菜
- 几片肉饼
肉类
- 200g猪肉
蔬菜类
- 少许葱花
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
155.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
凉水下肉丸肉饼，煮滚下猪肉，猪肝；最后下西洋菜，煮滚一会儿再加盐，加葱油，完成
2
葱油要事先备好，油两勺，加葱花，小火加热至香味出，略焦，关火盛起。
