鲜虾蒸豆腐~~

简单 4人份
鲜虾蒸豆腐~~
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食材清单

其他
  • 勺淀粉1
  • 只虾7
  • 根小葱1
调味料
  • 勺酱油1
豆制品
  • 块豆腐1

营养成分

热量

681.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

317.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鲜虾剥壳,留虾尾,去虾线,虾背对切

2

放入小碗中,加入少量盐,淀粉,一起轻揉

3

豆腐切长方形,把虾放上去,然后放入蒸锅,蒸5-6分钟

4

端出来,沿盘边倒入少量酱油,中间撒上葱花即可

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