波兰种低糖全麦吐司～小美版
简单
4人份
钟爱所有全麦的食物，全麦波兰种，一方面增加吐司的柔软，全麦粉经过低温发酵和浸泡，吸水性更好，成品更软。御用的全麦吐司方子👍
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食材清单
其他
- 100克全麦面粉(波兰种)
- 100克水(波兰种)
- 180克高筋面粉
- 1个鸡蛋
- 25克黄油
- 2克酵母(波兰种)
- 30克水
- 3克酵母
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
part 1
2
part 2
3
part 3
