炒麻食
简单
4人份
炒麻食是西北的一道最家常的面食。尤其喜欢把一个个小面片放在帘子上推的过程，推出来的样子竟然有点象意大利的螺旋面！但是每个形状都不相同，是不可替代的家常味道！蒸出来的莜面口感很Ｑ、很弹、很好吃！
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食材清单
其他
- 料酒
- 普通面粉
- 木耳
- 水淀粉
- 油
- 鸡蛋
- 麻食
- 黄瓜
肉类
- 里脊肉
蔬菜类
- 葱姜
调味料
- 酱油
谷物
- 莜面
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
