油炸杏鲍菇 素丸子🍡
简单
4人份
手抹油、攥出丸子状！ 杏鲍菇外酥里嫩
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食材清单
其他
- 100克淀粉-粘合用！！
- 100克面粉
- 1个杏鲍菇
- 1根胡萝卜🥕
- 十三香
- 孜然粉
- 白胡椒粉
- 麻辣鲜
肉类
- 1个鸡蛋🥚
蔬菜
- 1个土豆🥔
蔬菜类
- 半个圆葱
调味品
- 克盐🧂
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
叉菜板 把🥕和土豆变成丝。刀剁得很碎 圆葱或圆白菜 香菜切得很碎
2
和鸡蛋 面粉 调料 淀粉搅一起
3
油烧至七成 开炸 （贴锅边放，否则迸）小火至金黄
