红椒白菜🥬炒香菇

简单 4人份

白菜,油白菜都建议梆和叶分开料理,确保口感均衡好吃。

红椒白菜🥬炒香菇
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食材清单

其他
  • 0.5克花椒粉
  • 10克植物油
  • 1个甜红椒
  • 200克白菜梆
  • 2克浅色酱油
  • 3朵香菇
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

146.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香菇红椒切片

2

白菜叶和梆分开切片,叶子留着晚上炒另一个菜

3

香菇放空锅焙香,捞出

4

热锅起油放材料大火炒1分钟放佐料炒2分钟,转小火盖盖子,焖2分钟收汁出锅

5

盛出即可

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