江南民间菜~带肉感会上瘾的金银豆腐

简单 4人份

偶然发现了这款浙江民间菜,对于喜欢豆制品的我,很开心,做出来果然很美味。几乎没啥豆腥味还带肉感,这个菜是素的,但是很好吃,口味重的,再加上大蒜、黄豆酱、老抽、糖、蚝油和辣椒酱,口味吃起来像红烧肉末~😄

江南民间菜~带肉感会上瘾的金银豆腐
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1块老豆腐
  • 200克花生
  • 适量芝麻油
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

573.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

972.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一块老豆腐,盐卤豆腐

2

豆腐切厚片码碟子上大火蒸5分钟,或者水开10分钟小火

3

直接用无味食用油,或者像我这样花生炸后生下来的油,更香~

4

豆腐蒸好后过滤一下水分,用叉子压碎,尽量碎点

5

如果有不够多那么再加点油,倒入豆腐碎,先大火炒干水分,大约5分钟左右,然后小火炒干,炒到微发黄。共10到15分钟,过滤水分的干净点,可以时间少点

6

一个鸡蛋加入料酒炒熟加入到豆腐中,也可以先炒好鸡蛋加入进去

7

加入料酒、生抽、盐、葱花、出锅前加芝麻油一勺。喜欢味道重点的,这个时候可以盛出豆腐,起锅放油,加入大蒜生姜炒香后,加入豆瓣酱、老抽和糖,味道好好吃~

8

出锅装盘~

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