咖喱牛肉（咖喱粉版）
简单
4人份
爸爸做的超好吃！ 赶紧要来教程！ 咖喱粉是爸爸孟加拉的朋友买的 超正宗！超香！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺咖喱粉
- 1小勺生抽
- 1小勺蚝油
- 1小块桂皮
- 1小段干辣椒段
- 1斤牛腩
- 1根胡萝卜
- 1点点白胡椒粉
- 1片香叶
- 4粒花椒
- 少许孜然粉
- 酌情色拉油
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
