巧取椰肉

简单 4人份

年年都会买好多椰子回来享用。但是每次喝完椰汁,剩下一堆椰子壳想取椰肉的时候都好捉急。扣的手指头疼都不能取出来一个。今天就教大家如何可以快速取出椰肉。

巧取椰肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • n个椰子
  • 一个蒸锅
  • 一把小刀
  • 一盆冰水

营养成分

热量

116.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

628.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

喝完的椰子,用刀劈开。这一步足够考验你的耐心和持久力😂因为它们的弹性真的太好了。弹弹弹〰〰〰

步骤 1
2

还可以选择暴力摔,如果你不心疼你家的地板的话🤣此方法绝对行得通

步骤 2
3

但是要小心它弹起来的时候会砸住你的小jio…

步骤 3
4

这种老椰子,取出果肉以后的壳还可以种多肉。纯天然的小花盆🙈

步骤 4
5

劈开两半的椰子用水清洗干净,放到蒸锅里。大火蒸十五到二十分钟。

步骤 5
6

蒸好的椰子快速放进冰水中浸泡。用小刀沿着椰肉边缘撬开一点。一边撬椰肉一边让冷水进入。这样转一圈,用手慢慢就可以把完整干净的椰肉就取出来了。

步骤 6
7

去不干净的椰皮在用刮皮刀去掉就好啦。

步骤 7

猜你喜欢

番茄皮玫瑰花
番茄皮玫瑰花
查看详情
食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-富含油脂却很清爽的葱油鸡腿!快手简单适合懒人!低碳生酮葱油鸡腿!万能百搭酱汁的再次利用!做法和酱汁适宜多种食材哦~
食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-富含油脂却很清爽的葱油鸡腿!快手简单适合懒人!低碳生酮葱油鸡腿!万能百搭酱汁的再次利用!做法和酱汁适宜多种食材哦~
查看详情
简剥葵花芒果
简剥葵花芒果
查看详情
蒸贝果——贝果最好吃的方法
蒸贝果——贝果最好吃的方法
查看详情