宫保鸡丁

简单 4人份

宫保鸡丁,一道闻名中外的特色名菜。宫保鸡丁以鸡胸肉为主料,搭配上花生米、黄瓜、胡萝卜、辣椒等食材加工制作而成。 出锅后的宫保鸡丁色泽诱人,酸辣爽口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆。这道菜不仅好吃,而且还是一道超级下饭的家常菜,一般饭店都有这道名菜,很多快餐店还有用这道菜做的盖浇饭,我家小朋友对这道菜是情有独钟,可谓百吃不厌,去外面吃饭最爱点这道菜,回到家里还经常要求做。 准备工具:九阳轻奢派炒锅

宫保鸡丁
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺香醋
  • 1大把花生米
  • 5个干红辣椒
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量花椒
  • 适量食用油
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜
  • 少许红薯淀粉
蔬菜类
  • 半根大葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

744.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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