泰式炸鱼饼

简单 4人份

泰国小馆里常见的菜式,据说正宗的泰国炸鱼饼一定要用鲭鱼鱼肉做成~ 菜谱来自林澄光《少年食神-慢煮泰菜》

泰式炸鱼饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5汤勺柠檬叶丝
  • 1/2汤勺泰式红咖喱膏
  • 1/2茶勺糖
  • 1/4杯长豆角碎
  • 1个鸡蛋黄
  • 250g鲭鱼肉
  • 2杯炸油
调味品
  • 1/2茶勺盐

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

576.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所以材料。

2

鱼柳先用镊子(或直接用手指)拔出鱼骨刺,再去皮,用机器搅碎或用刀剁碎,加入蛋黄液。柠檬叶撕去叶中硬梗卷起切成丝状,长豆角切成薄片。

3

将所有材料放于大碗中,以手或筷子拌匀,并搓压成粘状鱼胶。

4

烧热炸油,取约2汤勺分量的鱼胶,搓成鱼丸后压扁成直径2寸的鱼饼。将鱼饼放入滚热的油中,以中火炸至金黄色盛起后隔油即可。

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