香蕉一口酥(手抓饼版)

简单 4人份

超简单快手,软糯香甜又有一口酥脆~

香蕉一口酥(手抓饼版)
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食材清单

其他
  • 1个蛋黄
  • 1张速冻手抓饼皮
  • 1根香蕉
  • 适量黑芝麻

营养成分

热量

634.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

399.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

手抓饼皮先从冰箱拿出来常温稍稍解冻一会,让它变软,不然卷香蕉时会裂开。记得先把外面包的纸膜撕掉,不然饼皮软了就撕不下来了。

2

香蕉去皮,用手抓饼皮卷起来。

3

卷好的香蕉切成小段,长度随意,放入烤盘。烤盘记得垫油纸~

4

在香蕉段上刷上蛋黄液(也可以用全蛋液),撒上黑芝麻,放入预热好的烤箱。

5

上下火180度,10分钟即可。

6

完成了,配个小粥。

7

香蕉软糯香甜,手抓饼皮顶部和蛋液融合也是香香软软,底部又有点酥脆,还有芝麻的香味,口感超级棒~

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