吃到光盘的炒饼
简单
4人份
19年的9号台风利奇马登陆山东，本想点个外卖的我打开美团，基本所有外卖店家都在休息中😂😂😂。没得吃可还行？？？？自己动手丰衣足食，冰箱里还有两张单饼存货，立马安排上！！
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食材清单
其他
- 1盘生菜
- 1盘豆芽
- 20粒左右 看个人喜好花椒
- 2人份单饼
- 适量 不能太少食用油
调味料
- 适量酱油
- 适量食盐
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
881.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
单饼切成宽1cm的长条。
2
豆芽洗净备用。
3
生菜切条，家里没有圆白菜了，所以用了生菜。
4
起锅加油，油不要太少，油热放入花椒煸出香味。昨天家里拌土豆丝剩下一些花椒油，我正好利用上了😂😂。
5
先放入豆芽炒至断生，加入生菜再翻炒一下，加入酱油上色，酱油可以多放一点。
6
加入单饼继续翻炒几下，让饼均匀着色，吸入汤汁，味道不够食盐来凑，然后就可以出锅啦~真的吃完盘子光光！！遭到妈妈的墙裂表扬，哈哈哈哈。
