超简单的花生糖
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100粒红枸杞
- 100粒黑枸杞
- 200克花生
- 少量油
调味料
- 200克白砂糖
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
283.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将花生用油炒熟，小火慢炒，一定要不停的搅拌，我是感觉花生皮红了，闻着有点味道了就可以了
2
炒熟后放入冰箱冰冻5分钟，觉得不热了就拿出来，将花生切碎（冰冻是为了好切，晾凉也可以呀）
3
锅里加入白糖，喜欢吃甜的就多加一点
4
小火慢炒，我是用的电磁炉，火锅功率800炒的，小小的火
5
炒到这样之后我就换了功率400，等到里边没有白色的糖，都化了就可以加入花生碎了，我又加了黑枸杞和红枸杞，直接翻炒，搅拌均匀就行了，这部我忘了拍照，嘻嘻嘻。 喜欢的还可以加芝麻，红枣等等
6
搅拌过后倒在一个地方，用擀面杖压平，形状随意，喜欢就好，厚度自己掌握
7
最后一步，就是切块，想切多大切多大，想切什么形状自己喜欢哈
