红稻米粥

简单 4人份

第七十五回,贾母晚饭时要吃稀饭,尤氏赶忙捧来一碗,说是“红稻米粥”。贾母接过来吃了半碗后,便吩咐说,将这粥送给凤姐吃。当贾母看见尤氏仍吃白米饭,便问为什么不吃她的“红稻米粥”?王夫人忙解释说,细米艰难,都是可着吃的做。 这似乎是闲笔的补叙,却道出了红稻米的珍贵。 红稻米,又称“胭脂米”,做粥有异香。其米色微红而粒长,气香而味腴,因其生自苑田,故又称作“御稻米”。 第五十三回,地方官员年终向贾府交租,账单上便有“玉田胭脂米二石”的记载。 红米性味甘温、具有滋补气血的功效。

红稻米粥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g红稻米
  • 10g枸杞
  • 10g红枣
  • 清水
调味品
  • 20g冰糖

营养成分

热量

681.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

620.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红稻米洗净并用凉开水浸泡4小时

2

红枣、枸杞洗净备用

3

砂锅内放入适量的水用大火烧开后放入红稻米等再次烧开后放入红枣、20min后放入枸杞

4

盖上盖子、文火一小时即成

猜你喜欢

冰糖雪梨盅
冰糖雪梨盅
查看详情
雪莲子桂花白木耳羹
雪莲子桂花白木耳羹
查看详情
不会炖的桃胶牛奶木瓜
不会炖的桃胶牛奶木瓜
查看详情
秋梨膏
秋梨膏
查看详情