进入暑伏天了,在家不动都是蒸桑拿,再开个烤箱完全就是挨着个火焰山啊有木有←_←,于是微波炉君又一次闪亮登场!这次的蛋糕卷根据微波炉蛋糕改编,无油,少糖,给炎热的夏日带来一丝清新~
399.0 卡
5.0 克
39.0 克
81.0 克
9.0 克
18.0 克
887.0 毫克
B,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
低粉,泡打粉混合均匀,过筛
蛋黄,酸奶,低粉,1/3的糖,柠檬汁混合均匀,放置一旁(可以加点柠檬皮屑进去)
蛋白加余下的糖,打发(因为天热,怕消泡,所以第二步打)
取1/3的蛋白放入蛋黄糊中,切拌均匀,再倒入蛋白中翻拌(同志们都懂得的哈)最后震两下
最后模具底部刷一层油,放微波炉高火2分钟,拿出倒扣晾到不烫手,然后刷一层蜂蜜,卷~(我没刷匀,所以两头有点看不见…)要根据自家微波炉的脾气,慢慢就会摸透啦
我用的乐扣乐扣的保鲜盒,还多出了两个小的,其中一个已在母上大人的肚子里…