超级下饭!麻辣香锅

简单 4人份

在外面点了无数份麻辣香锅,今天尝试在家做,家庭版的也很美味哦!简单,干净,又健康!

超级下饭!麻辣香锅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 数粒花椒
  • 3瓣蒜
  • 三分之一包火锅底料
蔬菜
  • 荤素自由搭配配菜
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 2根香菜
调味料
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

288.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好自己爱吃的菜,荤素搭配,营养美味

2

肉类的用水煮熟(煮的时候忘了拍照片)

3

蔬菜焯水

4

热油炒香蒜末,放一勺豆瓣酱和一小块火锅底料,炒香,然后加入所有的菜,翻炒1分钟后,加入少量生抽,酱油,耗油和少量盐,翻炒入味。一定要少放盐,因为豆瓣酱和火锅底料都有盐!!

5

起锅前加入鸡精,葱末和香菜段,齐活,来吃,一大锅都吃光了

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