青菜肥牛炒面
简单
4人份
第一次发菜谱，但是做的介绍比较简单，调料每个人口味不同，所以没有明确的克数，只有大概得数
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食材清单
其他
- 瓣蒜
- 适量面条
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料简单
2
煮面
3
翻炒
