一岁宝宝爱吃的彩色小馒头——火龙果馒头，酸奶馒头😍
简单
4人份
天热孩子不爱吃饭，换个花样吧😘 用料看起来很麻烦，其实就是种类比较多而已，因为要揉2⃣个面团呀
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食材清单
其他
- 100克普通面粉
- 2克酵母
- 30g火龙果肉
- 30克酸奶
- 35克温水
- 酸奶面团
水果
- 火龙果面团
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
730.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
依次进行:2克酵母温水化开，然后将食材都倒入盆子里，搅拌，然后揉成面团
2
发酵至面团2倍大
3
忽略包保鲜膜的那个😂
4
做馒头
5
冷水上锅蒸熟，开锅在蒸10分钟，蒸好以后不要闷，立马开盖
