荔枝蜜桃薄荷绿茶饮

简单 4人份

别人给的荔枝太多了,刚好家里剩下一颗桃子,把蜜桃红茶里的红茶改成绿茶,于是…刚入口有点怪,不过喝上两口就觉得还不错,有一股清香自口腔中蔓延开来。我是个基本不能吃冰的人,在加上最近胃炎,虽然天气炎热,还是直接做成温热的,清香的味道更浓郁,喜欢冷饮的可自行加冰块

荔枝蜜桃薄荷绿茶饮
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食材清单

其他
  • 10颗荔枝
  • 半颗桃子
  • 适量绿茶
  • 适量薄荷叶
调味料
  • 适量砂糖

营养成分

热量

508.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

444.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桃子去皮切片,荔枝去皮去核,放入容器,根据个人喜好可加糖或不加,摆上薄荷叶

2

绿茶快速滤过一遍开水,用开水泡大概三分钟滤出晾温倒入装好水果薄荷的容器里(时间根据个人对茶的浓淡喜好程度还有茶量来决定)

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