西多士│10分钟在家做茶餐厅必点好味
简单
4人份
在茶餐厅内行人默认的“暗语”，不用多说一句话，点上一份西多士，再加上一杯鸳鸯，在茶餐厅下午三点十五分的标配，悠哉享受片刻，心灵和胃都得到极大满足~人生漫漫~吃饱再战斗~ 一份完美的西多士，外皮香脆与内部软糯结合，入口滑爽，顶部放上一小块牛油，或是淋上甜蜜蜜的炼乳用刀把西多士切开，咬上一口，内里的巧克力酱香气充满整个口腔~ 虽然罪恶感爆棚，但除了一口吃下去，好像没有一点选择，那就不要再为难我们自己了，吃吧吃吧~不是罪~涂满当的花生酱巧克力酱！给我压紧盖严！一个都逃不了！
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食材清单
其他
- 10克巧克力碎
- 10克花生酱
- 150克牛奶
- 1个鸡蛋
- 4片吐司片
- 5克炼乳
调味料
- 10克无盐黄油
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有原料。
2
吐司片去边备用。
3
拿出两片去边的面包片，一面均匀涂抹上花生酱，盖上另一片备用。
4
拿出另外两片面包片，一面均匀撒上巧克力碎，再盖上另一片。
5
盆中倒入牛奶，打入鸡蛋搅拌均匀。
6
夹心的面包片放入牛奶蛋液中两面都沾满蛋液。
7
锅中加入黄油小火至油化，放入沾满牛奶蛋液的面包片小火煎制，一面金黄后翻面继续煎，煎至两面金黄出锅。
8
放入餐盘，淋上炼乳就完成了。
