菠萝咕咾肉
简单
4人份
买了凤梨，大宝说是不是可以做菠萝咕咾肉了？宅在家里未开学的日子，居然学会了点餐，这是让我改行当厨师的节奏啊！
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食材清单
其他
- 0.3个凤梨
- 0.3个彩椒
- 160克里脊
- 1勺料酒
- 2勺白醋
- 35粒玉米
- 3勺淀粉
- 少许（可不用，搭配颜色）黄瓜
- 少许白胡椒粉
- 适量食用油
调味料
- 2勺白糖
- 4勺番茄酱
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
