堂妈教你做水果小汤圆
简单
4人份
偶尔看见糖堆网上的一张水果元宵图片，瞬间被迷住了，自己研究着做了，觉得真的挺甜蜜爽口的，特别适合夏天冷藏后当作饭后的甜品，大家喜欢的话可以试一下！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 糯米粉
- 草莓
水果
- 火龙果
- 猕猴桃
调味料
- 砂糖
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
917.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
水果一定要新鲜
3
适量温水加入糯米粉内
4
面团揉匀后放进器皿
5
取糯米面团的四分之一
6
入滚水中煮熟
7
趁热把热面团放进原来的糯米面团中
8
开始揉面团，要有耐心
9
面团光滑有韧性
10
放入器皿中覆盖保鲜膜以免引起水分流失
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水果切成一样大小的方块
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取面团的一部分搓成长条
13
切成小丁
14
把糯米粉小丁揉成一个个小珍珠
15
锅里放水滚开后煮汤圆
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汤圆浮起来就熟了
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水果丁放入碗中
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放入准备好的温水，再加入煮熟的汤圆
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加入适量的砂糖或者蜂蜜
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水果小汤圆做好了
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好吃的水果汤圆小堂特别的喜欢
