香菇鸡肉粥

简单 4人份

最近这猪肉真是天价啊,五花肉都要四五十一斤啦!吓得我赶紧囤了几只鸡,每天换着各种做法。这次做鸡肉粥。小时候过年,老妈就会给我们煲鸡肉粥,那时候用的鸡肉是用盐腌过几天的,咸香入味。我们这次用新鲜的鸡,腌一个晚上,相对来说吃的是滑嫩的口感。

香菇鸡肉粥
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺生粉
  • 1勺鸡精
  • 1杯大米
  • 3棵菜心
  • 6朵干香菇
肉类
  • 四分之一只鸡
蔬菜类
  • 1块姜
调味品
  • 适量盐,油

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

957.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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