酱牛脊骨（电高压锅版）
简单
4人份
沉迷牛脊骨不可自拔
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食材清单
其他
- 12粒冰糖
- 1400克脊骨（猪牛羊都可）
- 1勺蚝油
- 1块桂皮
- 2.5勺老抽
- 3片香叶
- 4个八角
- 4勺黄豆酱
- 5个干辣椒
- 5勺料酒
- 6勺生抽
- 一小把花椒
- 适量鸡精
蔬菜
- 1/3根大葱
蔬菜类
- 12片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内热水烧开加入几片姜和脊骨，水再次开后继续煮一分钟捞出脊骨放入电高压锅中。
2
准备好配料。
3
所有配料倒入电高压锅中，加入热水，即将没过脊骨就可以。
4
点击牛羊肉按钮，好了就可以吃了，简单方便好吃！！！
