杂粮鸡蛋煎饼
简单
4人份
现在的小孩子真幸福，想吃啥都有，想想小时候咱们白粥，番薯，咸菜度过一个童年。
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食材清单
其他
- 128克水
- 20克玉米粉
- 2个鸡蛋
- 50克面粉
- 5克玉米油
- 可选辣椒酱
调味料
- 0.5克盐
- 2勺甜面酱
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
