416.0 卡
19.0 克
29.0 克
85.0 克
1.0 克
9.0 克
425.0 毫克
D,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
柚子皮一个
用盐把皮表面搓洗干净,把皮切下来,像切西瓜皮一样,这样好去里面的白瓤
白瓤苦涩,白瓤留薄厚这个可以根据自己的口味留
切细丝,泡盐水一小时,捞出放锅中加水煮几分钟(这是去苦涩的,也可省去)捞出备用
柚子撕去白皮,一定要撕干净哦
加入一小碗水开始煮
像这样煮到粘稠,放凉加入适量的蜂蜜
冰箱冷藏,最好是放几天再喝,这样蜂蜜的味道慢慢渗进去会更好喝