配料: 原味糊:鸡蛋2枚,糖粉35克,黄油25克,水/牛奶50克,低筋粉50克; 巧克力糊:鸡蛋2枚,糖粉35克,黄油25克,黑巧克力70克,水/牛奶10,低筋粉50克;
574.0 卡
5.0 克
36.0 克
74.0 克
1.0 克
9.0 克
378.0 毫克
B,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
首先要准备两个无水无油的盆!(无水无油!无水无油!无水无油!)
用蛋黄分离器把蛋清蛋黄分开。
建议就用一般鸡蛋就好,不要用柴鸡蛋,柴鸡蛋的蛋清相对少些。毕竟后面蛋糕主体要用蛋清。
先处理蛋黄。
蛋黄里倒入牛奶 清水 油 糖,搅匀,材质充分融合后,分次倒入面粉(新手可以用筛),每搅匀一次再倒入下次面粉,成这样流动性面糊就可以放一边静置了。
处理蛋清部分。
先在蛋清里滴入白醋(有柠檬的可以用柠檬汁),用电动打蛋器(中速)把蛋清打成鱼眼大泡时加入1/3白糖;再继续电动打蛋器打发成细腻泡时,放入第二次1/3白糖;打至有纹路时,放入最后1/3白糖。直至蛋清成这样提起打蛋器是小弯钩状就好了。
这个时候需要170度预热烤箱10分钟。
先把1/3打发好的蛋清放到蛋黄盆里,用切拌的方式把蛋清与蛋黄糊拌匀,再全部倒入打发好的蛋清盆中,切拌均匀。
注意手法,不能来回的搅动,那样很容易消泡。翻切:就是一个方向的翻拌,翻起后用硅胶铲的侧面切开蛋清团,使得蛋黄和蛋清很快的充分搅匀。
搅匀后分一半出来,加入提前拌好的可可糊。拌好后倒入裱花袋里备用。
先把没加可可的蛋糊倒入铺好油纸的烤盘里,用刮板抹平。再把裱花袋里可可蛋黄糊平铺着挤到刚才蛋糊上面。再用勺子把,在蛋黄糊里一边上下一边往前走(不离开蛋糊),一行一行的走一圈就好了。
预热好的烤箱上下火160度 35分钟(烤箱的温度时间根据自家的烤箱秉性设置)
这样烤的蛋糕细腻,油少 糖少,可口美味又健康。