花旗参排骨玉米汤
简单
4人份
花旗参补血益气.喝了精神好很多. (盗图贼一经发现必举报)
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食材清单
其他
- 1把花旗参
- 1根玉米
- 300克排骨
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
992.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨热水下锅灼一下去血水，捞起后放砂锅，加入水，花旗参玉米。大火煮开后转小火，下一勺盐，煮1个半小时。完成
