胡辣汤(独一味油饼版)

简单 4人份

做的时候忘了截图,图来自网络!抱歉! 这方子我还挺喜欢的。

胡辣汤(独一味油饼版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 【以上食材切丝备用】
  • 100克黄豆芽或泡发花生米
  • 1个鸡蛋
  • 1小盐勺(3克左右)盐
  • 1根火腿肠
  • 2勺醋
  • 2小盐勺黑胡椒粉
  • 2根(去葱叶)小葱
  • 3勺淀粉
  • 5~6个泡发黑木耳
  • 半把(根部切掉后,中间切半,手撕几下)金针菇
  • 半根胡萝卜
蔬菜
  • 半张豆腐皮
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

331.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅凉油,油一小层不要太多,加葱花爆香,加黄豆芽炒出豆芽香气!加金针菇,继续翻炒,金针菇炒蔫儿加胡萝卜丝,加热水。把火腿肠丝、木耳丝、豆腐皮丝放入锅中

2

等汤沸腾后,➕酱油和醋各一勺胡椒粉一勺,水淀粉勾芡至粘稠(加淀粉水的时候,用小勺贴底搅拌,防止粘锅或淀粉水成熟不均匀)

3

打一个鸡蛋到碗里,加入一勺淀粉糊(两勺淀粉半勺水吧大概,加很少的水)用筷子快速打鸡蛋液49下左右,然后把蛋液低一点,倒在汤里气泡沸腾的地方,同样要用小勺贴底搅拌。倒蛋液要缓慢均匀……蛋液才漂亮

4

3秒后关火,加盐和一勺黑胡椒粉一勺醋,搅拌均匀即可

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