做的时候忘了截图,图来自网络!抱歉! 这方子我还挺喜欢的。
186.0 卡
24.0 克
11.0 克
86.0 克
3.0 克
19.0 克
331.0 毫克
C,E
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
热锅凉油,油一小层不要太多,加葱花爆香,加黄豆芽炒出豆芽香气!加金针菇,继续翻炒,金针菇炒蔫儿加胡萝卜丝,加热水。把火腿肠丝、木耳丝、豆腐皮丝放入锅中
等汤沸腾后,➕酱油和醋各一勺胡椒粉一勺,水淀粉勾芡至粘稠(加淀粉水的时候,用小勺贴底搅拌,防止粘锅或淀粉水成熟不均匀)
打一个鸡蛋到碗里,加入一勺淀粉糊(两勺淀粉半勺水吧大概,加很少的水)用筷子快速打鸡蛋液49下左右,然后把蛋液低一点,倒在汤里气泡沸腾的地方,同样要用小勺贴底搅拌。倒蛋液要缓慢均匀……蛋液才漂亮
3秒后关火,加盐和一勺黑胡椒粉一勺醋,搅拌均匀即可