金丝裹银蛋

简单 4人份

今天的食谱,本来我想起名叫“闲得蛋疼”,毕竟要不是闲得蛋疼,谁会这样玩蛋呢,可三观奇正的我,不允许自己起这样的名字,所以就惟妙惟肖的起名“金丝裹银蛋”吧。但这真不是黑暗料理,其实它本质跟“沾上蛋液裹上面包糠”并无区别,只是面包糠换成了面条而已。你会喜欢这种有惊喜的感觉吗?

金丝裹银蛋
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食材清单

蛋类
  • 鹌鹑蛋 适量
调味品
  • 椒盐粉 适量
谷物
  • 湿面条 适量

营养成分

热量

449.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

756.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鹌鹑蛋煮熟剥壳。

2

新鲜面条三根并列浸湿。

3

贴着鹌鹑蛋绕圈。

4

再用一组面条将鹌鹑蛋完全包裹,收尾处用少许清水黏住。

5

油温6成热,即插入筷子可以看到密集小泡。

6

将毛线球炸至金黄即可捞出。

7

撒一些椒盐粉调味。

8

出人意料的毛线球就做好了。

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