心心念念番茄鸡翅
简单
4人份
这个鸡翅本来是想做韩式辣鸡翅的，所以这个绝对是个意外产物 但是真的好好吃！ 酸甜辣适口，绝对夏日开胃大菜啊！ 吃过一次不会忘～试试吧～
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食材清单
其他
- 10个鸡翅
- 一个红辣椒（不是甜椒噢！）
- 一只番茄
- 五香粉
- 料酒
- 烧烤酱
- 胡椒粉
- 腌料：
- 适量辣椒粉（不爱辣可以不放）
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 100g番茄酱
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用腌料（不一定是我提供的）随意腌成喜欢的口味，但是一定不能太咸！
2
把腌好的鸡翅下锅煎一下
3
建议把带鸡皮的一面朝下煎出鸡油
4
煎到半熟的样子出锅放着。
5
用锅内剩下的鸡油
6
先把洋葱炒香再把番茄炒烂，
7
再加入切好的红辣椒
8
然后加入番茄酱翻炒一下，加入一碗水。
9
等到锅内酱汁煮到冒泡时关中小火
10
放入半熟的鸡翅
11
慢慢煮
12
出锅～绝对美味！
