超养胃的双色萝卜排骨汤
简单
4人份
热播剧《都挺好》中的菜谱。 做了三次，都无比美味，大人小孩都极其爱吃，发现这里没有此菜谱，转到这儿与大家分享下。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 200克排骨
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白萝卜去皮
2
滚切切块
3
胡萝卜滚切切块
4
大葱，生姜切丁
5
加入适量，生抽，老抽，盐，蚝油，黑胡椒粉
6
加入以上调料
7
排骨切块，和所有食材置入保鲜袋中
8
揉捏均匀
9
静置15分钟
10
加入砂锅中，倒入适量水
11
大水15分钟
12
小火熬煮到汤浓稠
13
起锅，少量香菜点缀，出桌。
14
上菜，绝对美味。