牛肉怎么做好吃呢,我觉得就是做成牛肉粒,那么牛肉粒怎么做好吃呢,那就是和杏鲍菇炒啦,有荤有素,营养搭配!
473.0 卡
29.0 克
19.0 克
54.0 克
9.0 克
9.0 克
775.0 毫克
A,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
牛肉切粒
放入酱油适量,大约1,2勺。糖适量,大约半勺。姜末一把。黑胡椒适量。用手抓匀,保鲜膜包好,放进冰箱冷藏腌制大约20分钟。
杏鲍菇切粒备用
蒜切末
调一杯料汁,1勺蚝油,2勺生抽,1勺盐,少许盐(根据个人口味,适量添加)3勺水。搅匀备用
腌制好的牛肉,倒入几滴香油,少许淀粉,一勺料酒,搅拌均匀。
哈哈哈我做菜没有空闲手,没有拍。大概步骤就是,锅中放油,油热放蒜末炒出香味,然后放入杏鲍菇不断翻炒。直到杏鲍菇炒出水儿,水炒干后倒出备用。锅不用刷直接倒油,小火炒牛肉粒,八分熟时倒入杏鲍菇。倒入调好的料汁,炒熟即可出锅
铛铛铛铛~美味营养的杏鲍菇牛肉粒出锅啦!