【腊肠焖饭】五常稻香 释手随心
简单
4人份
做焖饭，是一件告别花费数小时准备一顿饭的事，释放手里的锅碗瓢盆，择取荤素食材和谐搭配，与米饭同焖煮，营养又简单！～
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺老抽
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 2杯华润五丰五常大米
- 4根香肠
- 5朵香菇
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米洗净，放入和平时煮饭同量的水。
2
土豆、胡萝卜、香港、洋葱切丁，腊肠切片。
3
油锅加热，下胡萝卜、土豆、香菇、洋葱丁煸炒2分钟，调入适量盐、生抽、老抽调味和上色。
4
煸炒上色后的蔬菜丁倒入1中准备好的米上，再铺上腊肠片，最后电饭煲选择煮饭模式煮熟即可！
5
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