他们说韩国泡菜让人长寿? 哈哈哈 腌制物品我还是觉得多吃不好 不过还是吃点儿吧 亲们 重量我都毛估估的 有机会我慢慢记录下 但是记住 不要放太多盐巴 一颗大白菜 盐巴100—150克差不多了……
427.0 卡
18.0 克
17.0 克
69.0 克
9.0 克
7.0 克
856.0 毫克
D,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
早上7点左右泡着的糯米,捞起用破壁机打成米糊
放凉(最好凉透,我还有点余温)
两个大蒜,一块老姜
一个苹果
一个梨
倒入虾酱,鱼露,糖浆,前两者比较咸,所以自己掂量自己的口味
破壁机打完
倒入泡菜专用辣椒酱
搅拌均匀
调好的辣椒酱在腌制过的白菜上一片一片抹匀,我做的酱料太多,我还抹了点葱!随之放入冰箱冷藏即可!