家庭版简易寿司(紫菜包饭)
简单
4人份
最近三文鱼莫名躺枪，被冠上新冠感染病毒携带者，有嘴说不出，一夜之间全被下架，与此同时寿司店也不再出售与三文鱼相关的菜品。其实想吃寿司在家里就可以自己做，超级简单，味道却超级好，又健康，做下午茶点心或者晚餐都是很好的。
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 2根火腿肠
- 2碗米饭
蔬菜类
- 2张紫菜
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，米饭最好是刚煮熟的，放凉，倒一点点油，有寿司醋，看个人口味可加可不加，鸡蛋煎好备用，火腿肠黄瓜切条备用
2
上某宝买个寿司套件，有寿司帘，一次性手套，海苔都打包备好了，非常方便
3
在帘子上铺上一层保鲜膜，一边卷一边放，固定成长条状，饭不要铺太多，容易爆肚
4
放凉之后用刀切成小块，一口一个，超级过瘾，有黄瓜，有肉，有蛋，有米饭，有海苔，口感超级好。
