鸡翅鲜虾煲
简单
4人份
不得不说我是个爱陪老公喝两杯小主. 抽空弄点小菜.叫老公喝一杯.促进夫妻感情还能谈天说地.沟通变得不再麻烦. 所以没事研究几个下酒菜还要有必要的. 不是说了吗.先抓住男人的胃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10只鲜虾
- 5只干辣椒
- 6片白菜
- 一小勺蚝油
- 一小块豆腐
- 切丁五花肉
- 切沫蒜
- 切碎小米辣
- 大半瓶啤酒
- 少许料酒
- 少许淀粉
- 少许白胡椒粉
- 少许白芝麻
- 少许老抽
- 少许花生油
肉类
- 10只鸡翅
蔬菜
- 1大勺郫县豆瓣酱
- 4段大葱
蔬菜类
- 1根小葱
- 3片姜
- 少许香菜
调味料
- 2勺酱油
- 一小勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅（划刀➕盐.料酒.胡椒粉.淀粉）腌制半小时
2
虾.去虾线备用
3
锅里放油.加入五花肉炒出油.放入蒜末.小米辣.郫县豆瓣酱.糖.蚝油.炒出香味（中火.别炒糊了）炒好放入碗里备用。
4
【忘记拍了.借用一张铺好的成品.你们看一看炒的辣酱】
5
砂锅，最低层放白菜.摆好豆腐.
6
摆鸡翅.大虾.葱段.蒜瓣.姜片.
7
刚刚炒好的酱铺在虾上，倒入大半瓶啤酒。加盐.酱油.老抽.蚝油.少许白糖.大火烧开.小火20分钟
8
留一些汁.再撒小葱.干辣椒段.芝麻.
9
烧些花生油.浇在上面.最后加点香菜ok
