苏打饼干（无糖）
简单
4人份
适合胃不好和糖尿病的人。做给爸妈是最好不过的了。制作简单，新手也能学会。
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食材清单
其他
- 200g普通面粉
- 20g白芝麻
- 2g安琪酵母粉
- 2g小苏打
- 30g(也可以用橄榄油，或者其他植物油代替)黄油
肉类
- 80-90g牛奶
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛奶加温溶解酵母粉，黄油融化成液态，小苏打，面粉，盐，芝麻倒入一个干净的容器中，然后倒入牛奶酵母混合液和液态黄油和成面团。
2
面和好后盖上保鲜膜常温放置30分钟，然后擀成薄片，尽量薄否则烤出后会不脆的。擀好后用模具扣除出想要的形状，然后用叉子叉出若干小洞洞。
3
170度烤箱预热十分钟，把整理好形状的饼干放入烤箱烤7、8分钟，然后反面再烤7、8分钟因为每个烤箱温度不一样，所以自己看着调节一下。
