油焖姜鸭

简单 4人份

老妈教的,其实我用的是鹅肉,这个菜谱是给我自己看的,怕忘记了。

油焖姜鸭
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食材清单

其他
  • 半瓶麻油
  • 许多油
  • 随意二锅头
  • 随意克水
  • 随意味精
  • 随意干辣椒
肉类
  • 半只鸭子
蔬菜类
  • 半斤姜
调味品
  • 随意料酒
  • 随意酱油
调味料
  • 随意盐

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

699.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

姜切片

步骤 1
2

鸭子切大块,我切得太小了,洗干净。烧一大锅水,水烧开,放姜片料酒,鸭子放进去煮开,捞出鸭子沥干水备用,姜不要。

步骤 2
3

半斤姜

步骤 3
4

切片

步骤 4
5

锅子烧热,放好多油,放姜片,干辣椒炒香,干辣椒就是整个的,不要切碎

步骤 5
6

鸭子放进去,炒干水

步骤 6
7

放二锅头,火可以小一点,一定要把酒味炒干,不能留在菜里面

步骤 7
8

拿一个菜碗,放盐,味精,酱油,麻油,水,酱油少一点,麻油多放,水一碗

步骤 8
9

麻油多放

步骤 9
10

搅匀

步骤 10
11

倒入鸭子的锅里,大火烧开,转小火,也不要太小了,保持微沸,调整盐味

步骤 11
12

一直把水熬干,搅拌几次,熬到锅里没有水了,只有油了,注意别烧糊了,鸭子肉泛油光了

步骤 12
13

好多油啊

步骤 13
14

一直炒一直炒

步骤 14

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